40代で急に汗をかきやすくなった!更年期障害なの?改善策は?

夏でも冬でも汗をかきやすい!それは新陳代謝が良いという証拠です。

汗で困るトラブルはちょっと置いておいて・・・。

「最近汗がかきやすくなった」という体験をお持ちの40代の方。

こんな悩みをお持ちの方について本日はスポットを当てていきたいと思います。

40歳を過ぎた女性で、特に「汗」のトラブルで困るポイントは、なんといっても、

頭部や顔の汗でしょう。

急に汗の量が多くなった…と感じる方、「更年期障害なの!?」って不安にもなりますよね。

更年期と呼ばれる40代からはこんな不安が顕著になりつつあります。

更年期とは女性が閉経する前後の40代後半〜50代から起こる症状です。

この年代の女性は、卵巣機能低下による女性ホルモンの分泌が低下し、ホルモンの分泌異常を引き起こします。

更年期にさしかかるにつれ、発汗が増えるのは、発汗を抑えるホルモンが少なくなってしまうためです。

女性ホルモンのエストロゲン、プロゲステロンといった分泌物は、汗腺を調整する働きがあり、

これらの分泌の低下は自律神経に影響するようになります。

頭部や顔、特に上半身に大量に汗をかいてしまう経験はこういった原因によりものだったのです。

これらは「ホットフラッシュ」という名前で呼ばれています。

「ホットラッシュ」とは、更年期にさしかかると起こる更年期障害の症状です。

更年期障害の代表的な症状で、発症した方の約80%が経験するといわれます。

これらは寝汗をすごくかく症状も引き起こします。

ホットラッシュの原因も、自律神経の乱れにあるといわれています。

発汗を調整する自律神経が乱れると、血圧の上昇、体温の上昇といった症状が表れ、

上記で記述したようなお悩みにつながっていくのです。

ですが、「病院にかかるのはちょっと…」「もっと気軽に治したい!」と思うのもわかります。

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更年期障害の症状からくる発汗だけでなく、ストレスや緊張での大量の発汗もケア!
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