サムゲタンに入っている高麗人参で更年期障害も改善は本当?

あなたは韓国の薬膳料理でもあるサムゲタンを食べたことはありますか?

サムゲタンとは、鶏肉に高麗人参・もち米などを詰め込んだ煮込みスープで、滋養強壮や体力回復に高い効果を発揮します。

風邪のひき始めなどに食べるとあっという間に治ると、以前チェ・ジウさんがメディアで話していたことがありました。

さらにサムゲタンには美容効果が期待されています。

韓国女性は肌が美しく、日本人よりも透明感が高い女性が多いですよね。

その秘密は、サムゲタンに含まれているコラーゲンや、キムチを日常的に食べているからだと言われていますが、健康や美容にサムゲタンはとても効果的です。

サムゲタンに入っている高麗人参には、豊富な栄養素が含まれており、持病の改善や長寿に効果的だと言い伝えられていますが、他にも女性に嬉しい効果があります。

それは更年期障害の改善です。

高麗人参には、自律神経を正常化する効果が期待されており、これにより更年期の諸症状の改善に効果を発揮します。

高麗人参はなかなか庶民には手に入りにくいものですが、高麗人参を使用したサプリメントなら気軽に摂取できますよね!

なお、高麗人参が配合されているサプリで高評価なのは「高麗美人」です。
高麗美人の口コミ評価レビュー!更年期対策に良い噂は、本当?

高麗美人も素晴らしいのですが、高麗人参の7倍のサポニンを含むと人気の白井田七も高評価です。

更年期だけでなく血糖値の悩み、肝臓、痛風、高血圧など健康診断の値が気になる人にも評判なのが白井田七だからです。

私も更年期だけでなく食べ過ぎなどで糖対策もしたいので、白井田七の方を飲んで満足していますよ。
白井田七(しらいでんしち)が更年期のイライラや落ち込みにも良いって本当?